Description
L’ait d’or — Buvons La Nature
Qu’est ce que le lait d’or ?
C’est une boisson ayurvédique contenant principalement du curcuma dont le composant essentiel est la curcumine. Mais, seul, il est peu absorbé par notre système digestif. Il faut donc lui ajouter :
– Du poivre noir qui le valorise
– Du gingembre pour optimiser les effets antioxydants
– Un lipide (ici de l’huile de coco) pour une meilleure assimilation.
Quels sont les bienfaits du lait d’or ?
– Anti-inflammatoire
– Anti-oxydant
– Stimule le système immunitaire aide au fonctionnement du foie
– Améliore la digestion
Comment consommer le lait d’or ?
Simplement en diluant 1 petite cuillère à café dans une tasse de lait chaud.
L’idéal étant du lait végétal (mais le lait de vache peu aussi convenir).
Vous pouvez le consommer à tout moment de la journée. Je l’apprécie particulièrement dans l’après midi pour un moment cocooning.
Krys a écrit que c’était « le soleil-doudou de son hiver » ! Trop beau pour ne pas le répéter…
En résumé… régalez vous, en vous faisant du bien !!!
Origine Corse
